تأثير الجينات أو البيئة على سمات الشخصية
ما هو العامل المؤثر عندما يتعلق الأمر بالشخصية أو الطبيعة أو التربية؟ ما مدى تأثير الحمض النووي على الشخصية؟ أمضى […]
تأثير الجينات أو البيئة على سمات الشخصية Read Post »
ما هو العامل المؤثر عندما يتعلق الأمر بالشخصية أو الطبيعة أو التربية؟ ما مدى تأثير الحمض النووي على الشخصية؟ أمضى […]
تأثير الجينات أو البيئة على سمات الشخصية Read Post »
يعد اكتئاب ما بعد الولادة أو ما يطلق عليه بالانكليزية اختصاراً – (PPD) أحد أنواع الاكتئاب المختلفة، حيث يصيب بعض
أعراض اكتئاب ما بعد الولادة Read Post »
ماهي أعراض الاضطراب الاكتئابي الرَّئيسي ؟ سيقوم الطبيب أو خبير الصحة العقلية بإجراء تشخيص مستند على أعراضك ومشاعرك وأنماط سلوكك.
أعراض الاكتئاب السريري ومسبباته Read Post »
اقرأ المزيد عن أدوية معالجة الاضطراب الثنائي القطب (1) مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) سيتالوبرام (سيلكسا) ايسكيتالوبرام (ليكسارو) فلوكستين (بروزاك ، بروزاك
أدوية معالجة الاضطراب الثنائي القطب (2) Read Post »
يرغب الجميع بالتقرُّب من النَّاس المتفوقين بنجاحاتهم المُشرقة (أو الذين يبدون كذلك)، فهم محاطون بهالة مُتوهِّجةٍ تجذب النَّاس إليهم. لكن
أربع إشاراتٍ تدلُّ على الشَّخصية النَّرجسيّة Read Post »
الخوف من الأماكن المغلقة هو شكل من أشكال اضطرابات القلق، أي الخوف غير العقلاني من عدم إمكانيّة الخروج من الأماكن
رهاب الأماكن المغلقة (claustrophobia): الأسباب، الأعراض والعلاجات Read Post »
أظهرت الأبحاث أن أهمية هذا الاتجاه الصِّحي البديل يمكن أن تفوق التوقعات. إن تحسين الصحة قد يكون بسهولة أخذ نفسٍ
سبعة زيوت عطرية تُعالج حالاتك الصحية Read Post »
تشير الأبحاث الحديثة التي أجرتها جامعة آرهوس في الدنمارك إلى أن الأشخاص الذين نشأوا على اتصال وثيق مع الطبيعة هم
نمو البشر في منطقة خضراء يدعم الصحة العقلية Read Post »
يجب على الآباء حديثي الولادة الذين يشعرون بظهور أعراض اكتئاب ما بعد الولادة التواصل مع الطبيب بشكل فوري، لأن الشفاء
علاج اكتئاب ما بعد الولادة Read Post »
السيطرة على التوتر العصبي هي مفتاحك لحياة أفضل. وضعت عالمة النفس اليا كروم، عدة نقاط لتدبير التوتر العصبي والتحكم به:
ثلاث خطوات للسيطرة على التوتر العصبي والاستفادة منه Read Post »
لقراءة الجزء الأول من طريق للتعامل مع القلق (1) 6 استراتيجيات طويلة الأمد للتعامل مع القلق عندما يكون القلق جزءاً
طرق للتعامل مع القلق (2) Read Post »
استرح: هناك عدة طرق لتهدئة قلقك عندما تزداد سرعة نبضات قلبك كاستجابة لوضعٍ مُجهد؟ أو ربما بدلاً من ذلك تتعرّق
طريق للتعامل مع القلق (1) Read Post »
يمكن أن تساعدك معرفة كيف يعمل القلق على دعم أحبابك بشكل أفضل دون أن تزيد من قلقهم عن غير قصد.
طرق لمساعدة شخص في حالة قلق (1) Read Post »
مبادئ سمات الشخصية: يصف Roberts وزملاؤه في ملاحظاتهم حول سمات الشخصية بعض المبادئ الأساسية المستمدة من أبحاث الشخصية: مبدأ النضج:
سمات الشخصية: المبادئ والأنواع Read Post »
القلق والإجهاد يعتبر الإجهاد والقلق وجهان لعملة واحدة إذ أن الإجهاد هو نتيجة حاجات ملحة لكل من دماغك أو جسمك؛
علاقة القلق بالإجهاد والكحول Read Post »
هل تعاني من الحزن أم من الاكتئاب؟ الشعور بعدم السعادة يختلف عن الشعور بالاكتئاب. الاكتئاب هو مصطلحٌ يستخدم غالباً بشكلٍ
متى تتعدى الأنانية الحدود لتغدو اضطراب الشخصية النرجسية؟ عليك بالبحث عن هذه العلامات الرئيسية التي سنذكرها في مقالنا التالي: بالتأكيد
علامات تشير لتعاملك مع شخص نرجسي Read Post »
اقرأ أيضاً: علامات تدل أن الشريك ضمن علاقة عاطفية (1) ما هي علامات وجود العلاقة العاطفية؟ هل تظن أن تفكير
علامات تدل أن الشريك ضمن علاقة عاطفية (2) Read Post »
من الممكن أن يبدو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحّد متشابهان، فهما يشتركان بأعراض مثل: عدم التركيز، فرط النشاط، الاندفاعيّة،
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أم التوحّد؟ Read Post »
اقرأ المزيد من الجزء الأول من علاج مرض التوحد (1) الأدوية إذا وصف الطبيب دواء لطفل أو شخص بالغ مصاب
علاج مرض التوحد (2) Read Post »