توجد على بشرة الإنسان ثقوب صغيرة تدعى مسامات هذه المسامات من المفترض أن تبقى مفتوحة الا أنها قد تسد نتيجة تراكم الزيوت والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة والأوساخ على البشرة. وعندما تسد تلك المسامات من المحتمل أن تتطوّر لتصبح بثرة أو “حبة “. وفي حال تعرضت البشرة لهذه الحالة بشكل متكرر يظهر حبّ الشباب.
يعد حب الشباب وفقاً لأكاديمية الأمراض الجلدية الأمريكية من أكثر حالات الأمراض الجلدية شيوعاً في الولايات المتحدة. على الرغم من أنه لا يشكل خطر على الحياة، إلا أنه قد يكون مؤلماً خاصة عندما يكون شديداً. إضافة الى احتمال تسببه بضائقة عاطفية بالنسبة لبعض الأشخاص. فقد يؤثر على تقدير الشخص وقد يحدث ندبات جسدية دائمة على المدى الطول إذا لم يعالج بشكل فوري.
إليك عدة طرق فعالة في علاج حب الشباب تعمل على تقليل عدد البثور والندبات المتوقع حصولها تحت تأثيره.
ما هي أعراض حب الشباب؟
يظهر حب الشباب في أي مكان من الجسم. إلا أنه غالباً ما يظهر على الوجه والعنق والصدر والكتفين.
في حال كان كنت تعاني من حب الشباب ستلحظ وجود عدة بثور سوداء أو بيضاء اللون على بشرتك يعرف كلا النوعين بالكوميدونات. البثور السوداء تتشكل على سطح البشرة وتكون مفتوحة معرضة للأوكسجين الجوي مما يكسبها اللون الأسود أما البيضاء فتكون مغلقة موجود تحت سطح الجلد مما يجعلها تظهر بلون أبيض.
تعد الرؤوس البيضاء والسوداء من أكثر علامات حب الشباب شيوعاً إلا أنه من الممكن أن تظهر أعراض أخرى كالالتهابات التي تتسبب بحدوث ندب في البشرة نذكر منها:
- الحطاطات (دمل) صغيرة حمراء، تحاديب مكشوطة ناجمة عن بصيلات الشعر الملتهبة أو المصابة.
- بثور حمراء صغيرة مملوءة بالقيح في رأسها.
- عقيدات وهي عبارة عن كتل صلبة مؤلمة غالباً ما تظهر تحت سطح الجلد.
- الكييسات وهي كتل كبيرة تتشكل تحت سطح الجلد تكون مملوءة بالصديد وعادة ما تكون مؤلمة.
ما هي مسببات ظهور حب الشباب؟
يظهر حب الشباب عند انسداد مسامات الجلد نتيجة تراكم الزيت أو الجلد الميت أو البكتيريا عليها.
يشكل المسام الجلدي فتحة للجريب المتصل به ويتكون الجريب من شعرة وغدة دهنية (زيتية). تقوم الغدة الدهنية بإفراز الزهم (الزيت) الذي ينتقل إلى الشعرة والجلد عبر المسام ليحافظ على البشرة مشدودة وناعمة حب الشباب يظهر نتيجة حدوث مشكلة في آلية التزييت تلك ومشاكل التزييت تنجم عن نتيجة ما يلي:
- غزارة إفراز الزيت من بصيلات الشعر.
- تراكم خلايا الجلد الميتة في المسام.
- تراكم البكتيريا في المسام.
تسهم جميع العوامل السابقة في ظهور وتطور البثور. أما حبة الشباب (zit) فتظهر بسبب نمو البكتيريا في مسام مسدودة وعدم قدرة الزيت على الخروج منه.
ما هي عوامل الخطر التي تؤدي الى تطور حب الشباب؟
تنتشر الكثير من الخرافات حول مسببات حب الشباب، الكثير من الناس يعتقدون أن بعض أنواع الأطعمة مثل الشوكولاتة أو البطاطا المقلية تسهم في ظهور حب الشباب فبالرغم من عدم وجود دعم علمي لهذه المقولات إلا أن هناك عوامل تؤدي فعلاً الى تفاقم حب الشباب وتشمل ما يلي:
- التغيرات الهرمونية التي تحدث عند حلول سن البلوغ أو حدوث حمل.
- تناول بعض الأدوية مثل بعض أنواع حبوب منع الحمل أو الكورتيكوستيرويدات (الستروئيدات القشرية).
- اتباع نظام غذائي عالي المحتوى بالسكريات أو الكربوهيدرات (الخبز والرقائق).
- وجود مورثات حب شباب لدى الآباء وانتقالها الى الأبناء.
الأشخاص في عمر الشباب أكثر عرضة لتفاقم حب الشباب لديهم بخاصة خلال سن البلوغ، ففي مرحلة البلوغ تحدث في الجسم تغيرات هرمونية جذرية والتي يمكن أن تؤدي إلى فرط إفراز النفط وبالنتيجة زيادة خطر ظهور حب الشباب. عادة ما تنخفض هجمات حب الشباب الهرمونية المرتبطة بسن البلوغ وتتحسن حالة البشرة عندما يصل الشخص إلى سن الرشد.
كيف يتم تشخيص مرض حب الشباب؟
يتأكد الطبيب من وجود حب شباب لدى الشخص الذي تظهر عليه أعراضه من خلال فحص بشرته، اذ يقوم المختص بتحديد نوع الآفات الموجودة لديه وشدتها لاقتراح أفضل علاج ممكن لحالته.
طرق علاج حب الشباب؟
-
العناية المنزلية
يمكن للشخص اعتماد عدة أنشطة من أنشطة العناية الذاتية في المنزل لمنع البثور من الظهور وللتخلص من حب الشباب.
تشتمل علاجات حب الشباب المنزلية ما يلي:
تنظيف البشرة يومياً بصابون لطيف لإزالة الزيوت الزائدة والشوائب العالقة.
غسل الشعر بالشامبو بانتظام وإبقائه بعيداً عن الوجه.
استخدام الماكياج ذو الأساس المائي أو المسمى “لا يحتوي على مواد كيميائية” (ولا يسد المسامات).
عدم ضغط أو فقي البثور لان ذلك يؤدي الى انتشار البكتيريا والزيوت الزائدة.
عد ارتداء القبعات أو عصابات رأس ضيقة.
عدم لمس الوجه. -
استخدام الأدوية
توجد العديد من أدوية حب الشباب المتاحة في الصيدليات بدون أي وصفة طبية في حال لم تجدي أنشطة العناية الذاتية نفعاً في علاجه، تحتوي معظم هذه الأدوية على مواد يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا أو فتح المسامات أو تخفيض كمية الزيت المفرزة على البشرة:
البنزويل بيروكسيد لذي يوجد في الكثير من أنواع الكريمات والمواد الهلامية المعالجة لحب الشباب. يستخدم بهدف تجفيف البثور الظاهرة ومنع تشكل بثور جديدة. إضافة الى أن البنزويل بيروكسيد يقوم بقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
الكبريت عبارة عن مكون طبيعي ذو رائحة مميزة توجد في بعض المستحضرات والمنظفات وأقنعة البشرة.
Resorcinol العنصر لأقل شيوعاً من بين العناصر المستخدمة في علاج حب الشباب فهو يستخدم لإزالة خلايا الجلد الميتة.
غالباً ما يوضع حمض الصفصاف في صابون وغسول علاج حب الشباب كونه يساعد على منع المسامات من الاسوداد.
بعض الأعراض قد تستمر بالظهور حتى بعد أخذ الأدوية السابقة ينصح هنا بطلب المشورة الطبية ليصف الطبيب الأدوية التي قد تساعد في تقليل أعراض حب الشباب وتجنب حدوث التندب:
تقتل المضادات الحيوية الفموية أو الموضعية البكتيريا التي تسبب البثور كما تقلل من حدوث الالتهاب.
تستخدم المضادات الحيوية لفترة قصيرة محدودة لمنع الجسم من بناء مقاومة ضدها ليصبح عرضة للعدوى من جديد.
غالباً ما تكون الكريمات الموضعية مثل حمض الريتينويك أو البنزويل بيروكسيد والتي تحتاج الى وصفة طبية أقوى من المعالجات التي لا تستلزم وصفة طبية التي تعمل على الحد من إفراز الزهم (زيت البشرة) وفتح المسام.
كما تستخدم حبوب منع الحمل أو السبيرونولاكتون لعلاج النساء المصابات بحب الشباب الهرموني. تعمل هذه الأدوية على تنظم الهرمونات التي تسبب ظهور حب الشباب.
يستخدم دواء Isotretinoin (Accutane)الذي يحتوي على فيتامين A لعلاج بعض حالات حب الشباب العقدي الشديد.إلا أن قد تنجم عن هذا الدواء آثار جانبية خطيرة، ويستخدم فقط في حال فشلت العلاجات الأخرى.