مارس 28, 2020

    أخطاء شائعة عند محاولة إنقاص وزنك

    قد يبدو إنقاص الوزن أمراً صعباً للغاية إذ تشعر في بعض الأحيان أنك تفعل كلَ شيءٍ بشكل صحيح لكنك لا…
    مارس 28, 2020

    أغذية تهتم بصحة كبدك

     للاهتمام بصحة كبدك، تناول أو تجنب الأغذية التالية: اللوز المكسرات – وخاصة اللوز – هي مصادر جيدة لفيتامين E، تلك…
    مارس 28, 2020

    طرق لمقاومة الرغبة الملحة لتعاطي التَّبغ

    يشعر معظم متعاطي التَّبغ بحالاتٍ من الرغبة الشديدة أو الملحة للتدخين، ولكن يوجد العديد من الطُّرق التي تساعد على عدم…
    مارس 28, 2020

    مضاعفات وعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين

    مضاعفات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين قد يكون التعامل مع أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين…
    زر الذهاب إلى الأعلى
    إغلاق