fbpx
    مايو 21, 2019

    فوائد ومخاطر الصوم خلال شهر رمضان المبارك

    سيصوم حوالي نصف مليون مسلم أسترالي في شهر رمضان الذي يستمر شهراً, مما يعني عدم شربهم للسوائل (بما في ذلك…
    مايو 20, 2019

    هل تسمع صوت طنين في أذنك؟ لماذا؟

    هناك الكثير من الأسباب التي تسبب الطنين أو الرنين في الأذنين. لا يعد طنين الأذن مرضاً بحد ذاته لكنه أحد…
    مايو 19, 2019

    المنافع الصحية للصِّيام في رمضان

    إنَّ الصِّيام له العديد من المنافع الصحية المُحتملة للذين يمتنعون عن الطَّعام والشَّراب بشكلٍ منتظم، وذلك بحسب ما قاله زهير…
    مايو 16, 2019

    14 مشروباً يروي العطش في رمضان

    بما أنَّ الصَّيف قد حلَّ، فمن الضروري أن نُحافظ على ترطيب أجسامنا. خلال شهر رمضان الفضيل، يتوجَّب على المسلمين التوقُّف…
    مايو 15, 2019

    7 فوائد مذهلة لتناول البرتقال يومياً

    يعتبر البرتقال من الفواكه الهامة, فهو سهل التناول، شهي المذاق, والأهم من ذلك كله أنه جيد لصحتك. لطالما كان البرتقال…
    مايو 14, 2019

    نصائح مهمة للتغذية الصحية في رمضان

    خلال شهر رمضان الفضيل، يصوم المسلمون البالغون الأصحاء يومياً من الفجر حتى غروب الشمس. وجرت التقاليد أن يكسر المسلم صيامه…
    مايو 13, 2019

    السبانخ: فوائده الصحية وقيمته الغذائية

    يعتبر السبانخ من الأطعمة الثمينة لاحتواءه على نسبة غنية من المواد الغذائية المتنوعة والضرورية للجسم مع القليل والقليل جداً من…
    مايو 12, 2019

    11 مشروباً لذيذاً لتخطي شهر رمضان

    حين يتزامن شهر رمضان مع فصل الصَّيف يبدو الصيام من المهمَّات الشَّاقة للغاية. لكن كل ما عليك فعله بعد إتمام…