نظرية النباتية: معلومات عن النظام النباتي
ممارسة يوم الإنسان النباتية عبارة عن نظرية أو ممارسة العيش على مصادر الطعام النباتية فقط أي الخضراوات والفواكه والحبوب والبقوليات […]
نظرية النباتية: معلومات عن النظام النباتي Read Post »
ممارسة يوم الإنسان النباتية عبارة عن نظرية أو ممارسة العيش على مصادر الطعام النباتية فقط أي الخضراوات والفواكه والحبوب والبقوليات […]
نظرية النباتية: معلومات عن النظام النباتي Read Post »
نقدم إليكِ أفضل نصائح التغذية أثناء الحمل، والتي ستضمن تمتع طفلك بصحة أفضل في المستقبل. لقد بات من المعروف أن
10 قواعد تغذية للحامل Read Post »
يتساءل كثير من الناس ممن يتعاطون الكحول عن المدة التي يبقى فيها الكحول في أجسادهم. تتحكم بمدة بقاء الكحول في
تأثيرات الكحول وكيف يتعامل جسدك معها Read Post »
من منّا لم يشعر بالإعياء؟ فهي حالةٌ قد تصيبنا معظم الأوقات. ويترافق بالشّعور بالغثيان أو الرّشح أو الإنهاك. قد يكون
مسببات الإعياء، أعراضها وعلاجها Read Post »
على الرغم من أن اسمها يدل على أنها مشكلة تجميلية ، إلا أن متلازمة الظفر الأصفر هي في الواقع اضطراب
متلازمة الأظافر الصفراء: أعراضها، أسبابها، وعلاجها Read Post »
سنتكلم في هذه المقالة عن مشكلة تأثير المشروب الغازي ماوتن ديو على الخصوبة عند الرجال، وهل هذا الأمر حقيقة أم
تأثير مشروب ماوتن ديو على خصوبة الرجال Read Post »
إنَّ حكَّة فروة الرأس هي أحد أشهر الأسباب التي تدفع الناس لزيارة طبيب الأمراض الجلدية. تبدأ المشكلة بحكَّة سريعةٍ، ثم
10 أسباب لحكَّة فروة الرأس لا علاقة لها بالشامبو Read Post »
نشعر بالحاجة لعلاج إضافي عندما تطول مدة معاناتنا من تلك الحكة المزعجة في الحلق ومن السعال المستمر، فيذهب عادة تفكيرنا
وصفات طبيعية لعلاج السعال ونزلات البرد والإنفلونزا Read Post »
من أبرز المشاكل الصحية التي تعاني منها الحامل: الاكتئاب والقلق Depression and Anxiety العديد من الناس يسمعون بعبارة اكتئاب ما
مشاكل صحية محتملة خلال الحمل Read Post »
اقرأ الجزء الأول من مبادئ التَّغذية السَّليمة في رمضان (1) قلِّل من الدُّهون: اطهي البصل بكميةٍ قليلةٍ من الماء أو
مبادئ التَّغذية السَّليمة في رمضان (2) Read Post »
هو حالة رئوية مزمنة تؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية، وزيادة المخاطية، وتقلص العضلات مما يؤدي لتضييق الشعب الهوائية، ونتيجة لذلك،
تعرف على الربو، الأسباب، الأعراض Read Post »
إن عظم الترقوة هو عظمٌ طويلٌ ونحيلٌ يمتدُّ بين عظم القص وعظم الكتف، ويربط الذراع بالجسم، كما أنه يتموضع بقرب
أسباب ظهور كتلة على عظم الترقوة Read Post »
يمكنك أن تسبق التغيرات المتعلقة بالعمر التي تصيب قدراتك الذهنية دوماً، وذلك باستخدامك معظم قدرات دماغك على التذكر نعاني جميعاً
4 حيل تساعدك على تحسين الذاكرة Read Post »
نصائح لتأخير الشيخوخة هل تشعر بأن ملامحك توحي بأنك أكبر من عمرك الفعلي؟ إن كنت منزعج من ذلك فقد حان
نصائح لتأخير الشيخوخة Read Post »
تحدث أمورٌ كثيرة جداً خلال فترة الحمل المضنية والتي يمكن أن تمتد 40 أسبوعاً تقريباً؛ ويمكن أن تتوقع الحامل بعض
معلومات حقيقيّة سريعة عن الحمل (1) Read Post »
المشكلة الأولى: الكز على الأسنان شرح المشكلة: هذه المشكلة تدعى أيضاً بصرير الأسنان، وهي شائعة جداً، ويقول لورانس سينغر Lawrence
مشاكل الأسنان وعلاجها Read Post »
يعود اعتماد المأكولات النيئة في النظام الغذائي عند الإنسان إلى أواخر القرن الثامن عشر، حين اكتشف أحد الأطباء أنه يمكن
هل الغذاء النيء أكثر صحة من الطعام المطهي؟ Read Post »
النصائح معظم النساء لا يختبرن حالة التقيؤ المفرط، ولكن الكثير منهن سيشعرن بعدم الراحة بسبب الغثيان، فإليكم بعض النصائح لتخفيف
نصائح للتخفيف من غثيان الصباح Read Post »
يعد الإجهاد العامل المسبب الرئيس للعديد من حالات التعب غير المبررة، ويضاف اليه عدم النوم لوقت كافي، وسوء التغذية وغيرها
نصائح ذاتية تساعد على مقاومة التعب Read Post »
إليكم أكثر الأسئلة تداولاً حول النطاف ما هو العدد الطبيعي للنطاف؟ استناداً للمنظمة العالمية للصحة فإن كمية النطاف في عملية
الدليل الصحي للرجال: معلومات هامة عن النطاف Read Post »