هشاشة العظام
-
أفضل أنواع الفواكه (2)
ان تناول الفواكه من القواعد الصحية الأساسية لتحسين وتعزيز الصحة وليس كل أنواع الفواكه بنفس القدر من الفائدة فهناك أنواع…
أكمل القراءة » -
ماذا يعني ألم الجسم كلّه؟ (1)
لماذا أشعر أن كل جسمي يؤلمني؟ يجعل ألم الجسم كل النشاطات صعبة، بدءاً من الاستيقاظ صباحاً حتى النوم ليلاً. في…
أكمل القراءة » -
أسباب احمرار الجلد
نظرة عامة على حالة احمرار الجلد يصف مصطلح احمرار الجلد شعور الشخص بارتفاع حرارته والاحمرار السريع للعنق والمنطقة العلوية من…
أكمل القراءة » -
هل من الممكن عكس مرض السكري من النوع الثاني؟
داء السكري من النوع الثاني حالة طبية خطيرة على المدى الطويل. غالباً ما يتطور لدى البالغين ولكنه مؤخراً أصبح أكثر…
أكمل القراءة » -
القرنبيط: فوائده، مخاطره، وقيمته الغذائية
القرنبيط نبات صليبي يحتوي على نسبة عالية من الألياف وفيتامينات-B؛ ويزود الجسم بمضادات الأكسدة والعناصر المغذية النباتية التي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
استخدام البابونج في تحسين الصحة
كثيراً ما نفكر في الأعشاب باعتبارها مجرد طرق بسيطة وممتعة لإضافة نكهة على الطعام أو كمعطر لجو المنزل، ولكنها تمتلك…
أكمل القراءة » -
الالتهاب الرئوي: أعراضه، أسبابه، وعلاجه
نظرة عامة يحدث الالتهاب الرئوي عند حدوث رد فعل تحسسي في الرئتين بعد استنشاق مواد معينة ويعرف أيضاً باسم التهاب…
أكمل القراءة » -
أن تصبح نباتياً
يصبح الناس نباتيين لعدة أسباب؛ من ضمن هذه الأسباب الصحة أو المعتقدات الدينية أو التفكير بمصلحة الحيوانات أو بسبب استخدام…
أكمل القراءة » -
إحدى عشرة فائدة مذهلة للفواكه
من الفوائد الصحية للفواكه ضبط مستويات السكر في الدم والحفاظ على ضغط الدم والوقاية من العديد من الأمراض وتعزيز صحة…
أكمل القراءة » -
فوائد ومخاطر الجرجير
كل ما تحتاج أن تعرفه عن الجرجير يعتبر الجرجير أحد الخضروات الصليبية الأقل شهرة والتي تؤمن لنا العديد من الفوائد…
أكمل القراءة »
