العظام
-
السبانخ: فوائده الصحية وقيمته الغذائية
يعتبر السبانخ من الأطعمة الثمينة لاحتواءه على نسبة غنية من المواد الغذائية المتنوعة والضرورية للجسم مع القليل والقليل جداً من…
أكمل القراءة » -
إليكِ كل ما تحتاجين إلى معرفته عن استئصال المبيض
استئصال المبيض هو إجراء جراحي يزال بواسطته أحد مبايض المرأة أو كلاهما، وعادة ما يلجأ إليه الطب لمنع الإصابة ببعض…
أكمل القراءة » -
16 علامة تدل على الإصابة بالسرطان يجب على كل امرأة أن تعرفها
علامات مفاجأة تدل على وجود سرطان في حال شعرتِ بوجود كتلة في ثدييك، ستهتمين للأمر أليس كذلك؟ حسناً تستحق الأعراض…
أكمل القراءة » -
أجوبة لمعظم الأسئلة المتداولة عن صحة الأسنان
ماذا يمكن أن يحدث بسبب التسوس؟ تسوس الأسنان يمكن أن يكون مؤلماً ويؤدي إلى الحشوات، التيجان أو التطعيم. إذا لم…
أكمل القراءة » -
زيادة نسبة الكوليسترول: (أسبابه، أعراضه، الوقاية منه، علاجه)
كما نعلم أن جسم الانسان يشبه بيئة خضراء متوازنة، تعمل كل مكوناتها بشكل منظم ودقيق وروتيني من أجل نمو سليم…
أكمل القراءة » -
15 نوعاً من المشروبات الصباحية الصحية
هل تعلم أنَّ الجفاف حالة يبدأ معظمنا صباحه بها؟ إنَّ النَّوم بمعدل سبع أو ثماني ساعاتٍ في الليل هو وقتٌ طويلٌ…
أكمل القراءة » -
فوائد الخيار الصّحيّة
يتصفّ الخيار بمذاقه اللذيذ، واحتوائه على كميّةٍ كبيرةٍ من الماء. يمكن تناول شرائحه أو إضافته للسّلطات مع بعض الزّيتون، أو…
أكمل القراءة »
