سن اليأس
-
صحة المرأة
الحالة التي تخجل النساء من الكلام عنها
هنالك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة كالولادة والتقدُّم في العمر وسن اليأس، وإليكِ ما يجب أن تعرفيه.…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
9 طرق لتأثير عدم ممارسة الجنس على صحتك
يمكن أن يؤثر في حالتك النفسية ويزيد من مخاطر إصابتك بالمرض؛ قد يؤدي نقص الجنس إلى العبث بجسمك وعقلك. يوجد الكثير…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة
أعراض يجب معرفتها عن مرض الورم الليفي الرحمي
حقيقة: معظم النساء ستصاب بالورم الليفي، ففي عمر الخمسين تصاب 80% من النساء ذوات البشرة السوداء و70% من النساء ذوات…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
أسباب احمرار الجلد
نظرة عامة على حالة احمرار الجلد يصف مصطلح احمرار الجلد شعور الشخص بارتفاع حرارته والاحمرار السريع للعنق والمنطقة العلوية من…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة
هل يقلل الوخز بالإبر أعراض انقطاع الطمث المزعجة؟
خلصت دراسة حديثة إلى أن مجرد الخضوع لجلسات قصيرة نسبياً من الوخز بالإبر يمكن أن تقلل إلى حد كبير من…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
سبعة زيوت عطرية تُعالج حالاتك الصحية
أظهرت الأبحاث أن أهمية هذا الاتجاه الصِّحي البديل يمكن أن تفوق التوقعات. إن تحسين الصحة قد يكون بسهولة أخذ نفسٍ…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
هل من الصّحي ارتداء الجوارب خلال النّوم؟
رغم غرابة الأمر إلا أنّ ارتداء الجوارب يساعد على النّوم أسرع؛ وذلك نظراً لأهميّة تنظيم الحرارة في دورة الّنوم. يعتبر…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة
5 أسباب محتملة تسبب حكة مهبلية شديدة
أجيبي على هذا السؤال بصراحة: ماذا تفعلين عندما تشعرين برغبة في حك المنطقة الحساسة الخاصة بك في الأماكن العامة؟ أحاول…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة
الرِّعاية الذَّاتية في سن انقطاع الحيض: خمس نساء يشاركن تجاربهن
تختلف تجارب النساء مع سنِّ انقطاع الحيض، لكن الجميع يتَّفقن على أنَّ التَّغيُّرات الجسدية التي ترافق هذه المرحلة من الحياة،…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة
فترة ما قبل اليأس وما حولها: الأعراض، والمراحل
يمكننا أن نصف فترة ما قبل اليأس بأنها تلك الفترة التي تستمر المرأة فيها باختبار الدورة الشهرية بشكل منتظم وطبيعي،…
أكمل القراءة »
