الاكتئاب
-
الصحة العامة
خطتك الشخصية للإقلاع عن التدخين (2)
اقرأ أيضاً: خطتك الشخصية للإقلاع عن التدخين (1) حدد محفزات التدخين الخاصة بك واحد من أفضل الأشياء التي يمكنك بواسطتها…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
فوائد ممارسة اليوغا
يقال إن ممارسة اليوغا تأتي مع العديد من الفوائد لكل من الصحة العقلية و البدنية ، ولكن ليس كل هذه…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
التأثيرات العامة لاضطراب القلق على الجسم
أولاً: على الدماغ تسبب اضطرابات القلق المتكررة شعور الشخص بدنو أجله ومراودته لأفكار مثل الخوف من الموت الوشيك. تواجه المصاب…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
أعراض الاكتئاب السريري ومسبباته
ماهي أعراض الاضطراب الاكتئابي الرَّئيسي ؟ سيقوم الطبيب أو خبير الصحة العقلية بإجراء تشخيص مستند على أعراضك ومشاعرك وأنماط سلوكك.…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة
العلاج بالهرمونات البديلة
إدخال التعديلات إلى النظام الغذائي عندما تمرُّ المرأة بمرحلة ما قبل سن انقطاع الطَّمث، فإنها قد تلاحظ أن سبب إصابتها…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة
التعامل مع فترات الحيض الثقيلة
في حال كنتِ ممن يعانين من الارتياب بشأن التسريبات التي يمكن ان تحدث خلال فترات الحيض الشهري، أو ممن يجرين…
أكمل القراءة » -
الأمراض وعلاجها
أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS)
توصف متلازمة القولون العصبي (IBS) بأنها اضطراب طويل الأمد يُصيب الجهاز الهضمي ويمكن أن يسبب إزعاجاً مستمراً؛ وبالرغم من ذلك…
أكمل القراءة » -
الحمل
مشاكل صحية محتملة خلال الحمل
من أبرز المشاكل الصحية التي تعاني منها الحامل: الاكتئاب والقلق Depression and Anxiety العديد من الناس يسمعون بعبارة اكتئاب ما…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
تسرع دقات القلب: الوقاية والعلاج
الوقاية من تسرع دقات القلب للوقاية من أي مرض عينا معرفة أسبابه، وبما أننا قمنا للتو بالتعرف على أسباب هذا…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
تأثير بعض أنوع الاكتئاب علينا
يؤثر الاكتئاب على الجميع بشكل مختلف، وقد يكون لديك بعض هذه الأعراض فقط. وقد يكون لديك أيضاً أعراض أخرى غير…
أكمل القراءة »