الصحة العامة
في هذا القسم يعرض لكم موقع طبابة نت معلومات طبية وصحية تهمكم حول الصحة النفسية، الجنسية ودليل خاص بالإسعافات الأولية، ويشمل مقالات حديثة حول مختلف الأمور الصحية كالإقلاع عن التدخين، وكيفية ممارسة اليوغا وغيرها من المواضيع الصحية التي تفيدكم.
-
فوائد استخدام البابونج
إحدى الطرق السهلة للاستمتاع بتأثيرات البابونج المهدئة هي شربه في الشاي نظراً لتمتعه بتأثير مهدئ لطيف. تعلق Das على هذا…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول البرتقال
يعتبر البرتقال من الفواكه الهامة, فهو سهل التناول، شهي المذاق, والأهم من ذلك كله أنه جيد لصحتك. لطالما كان البرتقال…
أكمل القراءة » -
الإفراط في شرب الماء والكمية التي نحتاجها منه
الإفراط في شرب الماء! هناك أخبارٌ مفرحةٌ للذين يجدون صعوبةً بشرب الكؤوس الثماني من الماء الموصى بها. حيث يبدو ان…
أكمل القراءة » -
أسباب قصر القامة
لا ينمو الشخص قصير القامة أو ذو النمو المحدود بالطول مثل بقية أقرانه من نفس الجنس والعمر والعرق؛ إذ يكون…
أكمل القراءة » -
أسباب إدماع العين (إبيفورا)
إدماع العين، المعروف أيضاً باسم إبيفورا، حيث تنهمر دموع العين على الوجنتين بشكل مستمر ودون تفسير واضح. ولا يتم تصريف…
أكمل القراءة » -
خطوات للسيطرة على التوتر العصبي
السيطرة على التوتر العصبي هي مفتاحك لحياة أفضل. وضعت عالمة النفس اليا كروم، عدة نقاط لتدبير التوتر العصبي والتحكم به:…
أكمل القراءة » -
خطتك الشخصية للإقلاع عن التدخين (2)
اقرأ أيضاً: خطتك الشخصية للإقلاع عن التدخين (1) حدد محفزات التدخين الخاصة بك واحد من أفضل الأشياء التي يمكنك بواسطتها…
أكمل القراءة » -
خطتك الشخصية للإقلاع عن التدخين (1)
في حين نجح بعض المدخنين بالإقلاع عن التدخين باتخاذ قرار مفاجئ بتركه، إلا أن معظم الناس يحتاجون خطة مفصلة للإقلاع…
أكمل القراءة » -
أسباب فقدان الأسنان
تُفيد الأبحاث بأنَّ إمكانية تجنبك لمشكلة فقدان الأسنان، يمكن أن تخضع جزئياً لسيطرتك. في مجلة طب دواعم السِّن، وضع خبراء…
أكمل القراءة » -
انخفاض الكرياتينين: الأعراض والعلاج
أعراض انخفاض الكرياتينين: تتنوع أعراض انخفاض الكرياتينين وذلك وفقاً للحالة ولكن يمكن أن تشمل ما يلي: انخفاض كتلة العضلات نقص…
أكمل القراءة »