الصحة العامة
-
علامات تشير لتعاملك مع شخص نرجسي
متى تتعدى الأنانية الحدود لتغدو اضطراب الشخصية النرجسية؟ عليك بالبحث عن هذه العلامات الرئيسية التي سنذكرها في مقالنا التالي: بالتأكيد…
أكمل القراءة » -
رد الفعل التحسسي: أسبابه، أعراضه، العلاج والوقاية
في مقالنا التالي سنتحدث عن: – رد الفعل التحسسي – أسبابه وأعراضه – العلاج والوقاية نظرة عامة يعتبر جهازنا المناعي…
أكمل القراءة » -
10 اجراءات أساسية للقيام بالإسعافات الأولية
سنتعرف في مقالتنا التالية بشكل تمهيدي وسريع على أهم الاجراءات اللازمة للقيام بالإسعافات الأولية الضرورية، والتي تمكنك من الخروج من…
أكمل القراءة » -
هل ينتقل الاضطراب ثنائي القطب وراثيا من الإباء الى الأبناء؟
ما هو الاضطراب ثنائي القطب؟ يعتبر الاضطراب ثنائي القطب من الاضطرابات العقلية، الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب أن تصيبهم…
أكمل القراءة » -
ثلاث خطوات للسيطرة على التوتر العصبي والاستفادة منه
السيطرة على التوتر العصبي هي مفتاحك لحياة أفضل. وضعت عالمة النفس اليا كروم، عدة نقاط لتدبير التوتر العصبي والتحكم به:…
أكمل القراءة » -
تأثير ممارسة الجنس على الدورة الشهرية
الرغبة الجنسية والدورة الشهرية ان تغير الشعور بالرغبة الجنسية مرتبطة بالتغيرات الناتجة في نسبة الهرمونات المفرزة من قبل المبايض وهي…
أكمل القراءة » -
كيفية القيام بالإنعاش القلبي الرئوي (CPR) خطوة بخطوة
ليس هنالك بديل لتعلم كيفية القيام بالإنعاش القلبي الرئوي (CPR)، لكن الشخص قد يواجه بعض المواقف والحالات الطارئة التي لا…
أكمل القراءة » -
العلامات الثلاث الأكثر شيوعاً لعوز اليود
إن بعض الأشخاص معرضين بشكل أكبر لخطر نقص اليود، وسنستعرض كيفية معرفة العلامات الشائعة لنقص اليود. عندما يتم ذكر اليود…
أكمل القراءة » -
8 أعشاب وتوابل ومُحلِّيات تنشط مناعة الجسم
قطرة واحدة تكفي لكي تحافظ على عمل جهاز المناعة. في مقالنا التالي سنتعرف على كيفية تقوية جهاز المناعة بالأعشاب والتوابل…
أكمل القراءة » -
13 فائدة لليوغا مثبتة علمياً
إن كلمة يوغا مشتقة من الكلمة السنسكريتية “yuji”، والتي تعني نير أو الاتحاد، هي ممارسة قديمة تجمع بين العقل والجسم…
أكمل القراءة »
