الصحة العامة
-
5 عادات ليلية تضمن استيقاظ أطفالك للمدرسة بنشاط
إن كنت من غير المعتادين على الإستيقاظ باكراً فلعلّ النهوض صباحاً والاستعداد للذهاب إلى العمل بالوقت المحدد يشكل لك معاناة…
أكمل القراءة » -
علامات فرط التعرق، وطرق علاجه
هل تشعر بأن بقع التعرق التي تظهر على ملابسك عند التعرق طبيعية أم تشير الى وجود مشكلة ما؟ تشعر بالقلق…
أكمل القراءة » -
ما سبب تقشر الجلد بين أصابع القدم؟
تتعرض القدم لكثيرٍ من العوامل القاسية التي قد تؤدي أحياناً إلى تقشر جزءٍ من الجلد بين الأصابع، ولكن هذا التقشر…
أكمل القراءة » -
6 أسباب لشعورك الدائم بالتعب
إذا تساءلت في نفسك يوماً ” لماذا أشعر بالتعب الشديد ؟ ” فإليك أهم المشاكل المسببة لذلك. كلنا نميل إلى…
أكمل القراءة » -
كيفية التَّخلص من الثُّؤلول المُعنَّق (الطغوة الجلدية)
نظرة شاملة إنَّ الثآليل المُعنَّقة هي عبارةٌ عن زوائد حميدة ناعمة، تتشكَّل عادةً داخل ثنيات جلد الرَّقبة والإبطين والثديين ومنطقة…
أكمل القراءة » -
20 نصيحة بسيطة تساعدك على النوم بسرعة
إن النوم العميق هو أمرٌ غاية في الأهمية، فهو يُشعرك بالراحة، ويُساعد الجسم والعقل على العمل بشكلٍ سليم. بعض الناس…
أكمل القراءة » -
ماهي أعراض حرقة المعدة؟
ماذا ستشعر إذا تعرضت لحرقة المعدة؟ إذا بدأتَ بالشعور بحرقة في الصدر وتحديداً خلف عظم الصدر (عظم القص) بعد تناولك…
أكمل القراءة » -
7 أنشطة مقوية لدماغ الطفل
لا يحتاج الوالدان إلى إنفاق أموالٍ طائلة، ولا لدروسٍ خاصة لتعزيز نمو دماغ طفلهم، فهنالك العديد من الطُّرق البسيطة التي…
أكمل القراءة » -
أسباب الفُصام، أعراضه، وطرق علاجه
ما هو مرض الفُصام؟ الفُصام هو مرضٌ عقليٌّ خطيرٌ، يمكن أن يؤدي للعجز إن لم يتلقى المريض الرعاية اللازمة. يمكن…
أكمل القراءة » -
الأمراض السَّبعة المنقولة بالقراد والآخذة في التَّزايد
أصبحت حساسية اللحوم الحمراء وداء لايم وغيرها من الأمراض المنقولة بالقراد أكثر انتشاراً من أيِّ وقتٍ مضى. عندما يُصبح الطَّقس…
أكمل القراءة »
