معلومات سريعة

فوائد تناول الفليفلة

فوائد تناول الفليفلة
للفليفلة فوائد عديدة وتتركز فائدتها في بذورها، من هذه الفوائد:
 
– تمنع تجلط الدم.
– تنظيم درجة حرارة الجسم.
– تقلل الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية.
– تقوي الرؤيا الليلية.
– تحافظ على البشرة، لاحتوائها على فيتامين E و A ومعادن المغنسيوم والحديد والكالسيوم والبروتينات.
– تحتوي على نسبة جيدة من الألياف الغذائية المانعة للإمساك والخافضة للكولسترول الضار.

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق